In de westerse wereld zijn we steeds meer op zoek naar balans. Maar wat is balans nou eigenlijk? Balans is eigenlijk niets anders dan een evenwicht tussen belasting en belastbaarheid. Waarbij onder belasting wordt verstaan, alles wat aan het lichaam wordt blootgesteld zoals o.a. activiteiten, stress, chemische middelen & voeding. Onder belastbaarheid wordt verstaan de […]
Mijn eerste ervaringen met familieopstellingen Ik ben geen prater. Mijn vrienden schieten nu in de lach. Dat is logisch, want ik ben een open persoonlijkheid en mijn waffeltje staat nooit stil. Toch zijn er weinig mensen die mij echt kennen, want over mijzelf praten en mijn gevoelens is een heel ander verhaal. Door schade en […]
Verschillende massages Een massage bij de Stap naar balans in Hellevoetsluis is een hele zachte manier van contact maken met je lichaam. Met aandacht voor jou wordt gewerkt met verschillende soorten massages. Mensen ervaren een diepe ontspanning die doorwerkt door verschillende tijdlijnen en systemen van het lichaam. Onze masseurs brengen een van de volgende massages: […]
Vakantie kilo’s & afvallen. De zomervakantie is weer voorbij. En net als bij de start van een nieuw jaar, is dit moment voor veel mensen een aanleiding om weer wat kilo’s af te vallen. De kilo’s die er in de zomer bij zijn gekomen, of wellicht in de afgelopen periode vanwege Corona. Er wordt veel […]
Reguliere hondenschool Veel reguliere hondenscholen hebben een vast programma. De hond moet bepaalde dingen kunnen binnen de termijn van een cursus. Logisch, je ziet bij deze hondenscholen vaak meer dan acht honden en hun baasjes staan in een groep. Het moeten dan wel redelijk standaardoefeningen zijn, want het is voor een instructeur bijna niet te […]
Laat vakantie stress thuis De scholen zijn dicht en de vakantietijd is aangebroken. Je kijkt er naar uit om op vakantie te gaan. Heerlijk, even niets doen, weg te zijn van al die dagelijkse verplichtingen en beslommeringen. Maar voordat het zo ver is slaat de vakantiestress toe. Wat neem je mee, waar gaat de hond […]
Onze nieuwe website staat live!
De stap naar Balans