De Bindu-dag is een dag in het teken van persoonlijke groei. Tijdens deze dag krijg je diepgaand inzicht in je eigen emoties, triggers en oude patronen. Het helpt je om met meer bewustzijn te kijken naar wat jou raakt, zodat je voortaan vanuit rust en verbinding kunt reageren in plaats van vanuit een automatische impuls.

Leer waarom bepaalde opmerkingen of acties van anderen je diep raken (zoals gevoelens van angst, schuld, boosheid of schaamte) en hoe deze verbonden zijn met oude wonden uit het verleden.
Krijg inzicht in diepgewortelde patronen van conditionering en codependentie, zoals de drang om anderen tevreden te stellen of goedkeuring te zoeken ten koste van jezelf.
Ontdek hoe je jouw eigen grenzen en behoeften herkent en leert bewaken, om zo je innerlijke vrijheid terug te vinden.

Wat neem je mee na deze dag?
Aan het einde van de Bindu-dag ga je naar huis met waardevolle nieuwe inzichten én een concreet plan om in de praktijk verder te oefenen. Je leert hoe je jezelf emotioneel kunt ondersteunen, hoe je in balans blijft en hoe je jezelf kunt dragen. Zo word je stap voor stap minder afhankelijk van externe bevestiging.

Zet vandaag de eerste stap naar het doorbreken van codependentie en het hervinden van je innerlijke kracht en autonomie!

Praktische informatie & Aanmelden

* Wanneer: Vrijdag 18 september, let op: deze datum is momenteel VOL

 4 november (Nog 4 plaatsen vrij) en 7 november 

* Locatie: Westdijk 45 in Hellevoetsluis
* Kosten: 175 euro

Voor aanmelden: https://bindu.nl/bindu-dag/.